催眠式咨询是一个什么样的过程？
    
    海明：其实整体来讲还是咨询的心态，拥有静心的品质。从精神分析对你要摆问题，我来帮你澄清问题和分析问题，最后帮你接纳内在的一些自我，最后帮你解决问题。这个过程既是催眠化的。因为我在这个过程中，我会通过一些眼神，还有肢体等碰触，还有一些具有暗示性语言的指令化来加入。之所以说催眠式咨询，解我不强调催眠深度。我不需要你非达到催眠深度，不需要检测你已经达到了哪个深度，这个不需要，完全是开放式的无意识的交流。就是你非常愿意把你内心当中挤压所谓的想法来跟我分享

　　第一件要做的事就是咨询(治疗)，所有的治疗都是基于对人的了解和信任,心理咨询不是聊天,更不是教育,而是更好的沟通以收集咨客生命讯息,采用认知取向，精神分析取向，等多种方式结合，在尊重来访者的主见下，帮助对方了解自身的症结，获得新的思维方式与新的人生观念，从而在工作，学习，生活，感情等各个方面获得协调。

第二件事就是催眠，由一个催眠师来催眠你。有很多错误的观念依附在这件事上面，而最基本的错误观念就是认为催眠师具有催眠你的力量，那是完全错误的，催眠师只是有技巧，他并没有力量。 没有人能够违反你自己的意志来催眠你，除非你愿意。除非你准备好要进入那个未知的，要进入那个没有走过的黑暗，否则没有催眠师能够催眠你。但是事实上催眠师并不否认他们有力量，相反地，他们宣称他们有催眠别人的力量。没有人有任何力量可以来催眠任何人，只有你有那个力量可以来催眠你自己，或是让别人来催眠你，但那个力量是你的!在催眠的全程过程里,催眠师的语言建议、身体碰触等外界讯息会启动你的运动神经，相对性抑制或是平衡你的自律神经；因而造成了意识超载现象（催眠），使得外界讯息能直接地主控著心理（潜意识）及生理的机制，进而转换或是改变生理及心理的自律性运作（自以为是的想法、无法掌控的思想）。

　　再以催眠后的主控性讯息单位来修正、改善认知（改变蛋白质在合成上的序码），使生理及心理上的各项「症状」得以修复。艾瑞克森催眠深化，引导来访者进入心灵深处，进一步了解矛盾的来源，挖掘隐藏的潜力，开辟新的出路，获得潜意识正向能量的支持，同时结合"安东尼.罗宾'潜能训练在这个过程中，可以释放负面的情绪，抛弃掉生命中旧的创伤、不适宜的制约、紧绷的生活型态，恐惧、悲伤，或愤怒将得到最大程度的宣泄，当身上厚重的盔甲被卸掉时，来访者会体会到前所未有的轻松，快乐，成为了一个崭新的人。

　　然后第三件事就会由催眠成长出来，那就是你的静心.催眠曾经是进入静心之门，它一直都是进入静心之门。现在没有哪一种心理治疗具有静心的品质,对我而言，如果治疗是在为静心准备基础，那么这个治疗就是对的……那个基础是为病人和治疗师两者准备的。在某一个点上，治疗必须转变成静心，而静心在某一个点上必须转变为修行.要把病人带到他们可以开始走向静心的点。唯有当你的病人开始去探寻静心，你的治疗才算完整。一旦一个人进入了静心的世界，你就会变得非常清晰，你就会变得很有力量，有很多生命力会在你里面产生.使治疗的界限那个点成为静心的开始，使静心的界限那个点成为修行的开始。

   北京海明有约（心理）信息咨询有限公司，是国家工商注册的正规心理咨询公司。工商注册名：北京海明有约信息咨询有限公司，注册号110111010291515。主要从事企业心理咨询、个体心理咨询、诊断式心理内训等业务。提供专业的企业个体和团体心理咨询和职业规划服务，汇集了相关领域的心理咨询专家、管理学者，为企业提供高质量的心理咨询服务。通过模拟式心理训练，诊断式心理内训，教练式心理咨询，心理顾问专家配送等形式，达到为企业“传播心理知识，解决心理问题，提升心理能力，培养心理顾问”的目的。
催眠，由一个催眠师来催眠你。有很多错误的观念依附在这件事上面，而最基本的错误观念就是认为催眠师具有催眠你的力量，那是完全错误的，催眠师只是有技巧，他并没有力量。 没有人能够违反你自己的意志来催眠你，除非你愿意。除非你准备好要进入那个未知的，要进入那个没有走过的黑暗，否则没有催眠师能够催眠你。但是事实上催眠师并不否认他们有力量，相反地，他们宣称他们有催眠别人的力量。没有人有任何力量可以来催眠任何人，只有你有那个力量可以来催眠你自己，或是让别人来催眠你，但那个力量是你的!在催眠的全程过程里,催眠师的语言建议、身体碰触等外界讯息会启动你的运动神经，相对性抑制或是平衡你的自律神经；因而造成了意识超载现象（催眠），使得外界讯息能直接地主控著心理（潜意识）及生理的机制，进而转换或是改变生理及心理的自律性运作（自以为是的想法、无法掌控的思想）。

　　再以催眠后的主控性讯息单位来修正、改善认知（改变蛋白质在合成上的序码），使生理及心理上的各项「症状」得以修复。艾瑞克森催眠深化，引导来访者进入心灵深处，进一步了解矛盾的来源，挖掘隐藏的潜力，开辟新的出路，获得潜意识正向能量的支持，同时结合"安东尼.罗宾'潜能训练在这个过程中，可以释放负面的情绪，抛弃掉生命中旧的创伤、不适宜的制约、紧绷的生活型态，恐惧、悲伤，或愤怒将得到最大程度的宣泄，当身上厚重的盔甲被卸掉时，来访者会体会到前所未有的轻松，快乐，成为了一个崭新的人。

　　一个生病的人只是在他自己和整体之间发展出一些障碍，因此有某些东西失去了连结，治疗师的功能就是将那个连结再度恢复，但是当我说治疗师的功能就是将那个连结再度恢复，我并不是意味着治疗师必须做些什么，治疗师只是一个媒介的功能，真正的做者是神或整体。因为神圣的能量只能给你非常细微的暗示，它们必须透海明来为你来解码。心理咨询,心理治疗是一种科学的技术工作,而心理医生,心理咨询师并不是一种普通的职业。因为它涉及到人。我并不是在修理机器，它并非只是技术的问题，它是一个很深的爱的问题……

　　放弃"帮助"这个概念，不是"帮助"，而是"分享"。咨客并不是比海明低劣的人。治疗师只不过是有比较多的知识。所以你们不必收缩你们的空间和你们的人格来跟我相处。治疗师并不是要治疗人们的心理问题，可以只是创造出一个爱的气氛，在那个气氛之下，你们可以打开你们所压抑的无意识的想象、压抑、幻象、欲望等，医生的功能并不是在治愈病人，是病人治愈他自己，海明只是给予一个爱的气氛和给病人希望。不要问我该怎么办!我要告诉你：成为你自己的拯救者。